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关爱宫颈健康从预防做起
山西中医学院附属医院   主页  
标签:中医  养生  女性  健康

宫颈癌的发病率和死亡率在我国女性生殖系统恶性肿瘤中,多年都高居第一位,它是目前为数很少的病因基本明确的癌症之一,主要是由高危型HPV病毒持续感染所致,是可以早预防、早发现的。

★什么是HPV病毒?

HPV是“人乳头瘤病毒”的缩写,是一种球形DNA病毒。目前发现有150多种型别,HPV分为低危亚型和高危亚型,低危亚型HPV感染主要导致皮肤、黏膜疣状物生长,如尖锐湿疣;高危亚型HPV感染主要导致宫颈癌、外阴癌的发生,包括16、18、31、33、45、52、58等,其中16、18型与肛门癌、阴道癌、头颈癌也密切相关。

HPV是如何感染的?

研究表明:HPV通过亲密的皮肤、粘膜接触传染。多数通过性行为传染,也可通过手、衣物的密切接触传染。HPV感染非常普遍,就像是宫颈的一场“感冒”,研究表明70%以上的女性一生中曾有HPV感染。但70-90%的HPV感染在2年内可以被自身免疫自然清除,大约10%-30%的HPV感染会成为持续感染,约1%-4%的HPV感染者会逐渐发展为宫颈癌前病变或宫颈癌。所以宫颈癌是常见感染的偶发事件。

★如何预防HPV感染?

1. 固定性伴侣,减少交叉感染,做好避孕。
2. 注意手卫生及性生活卫生:

勤洗手可以预防传染病的基本条件;另外性生活前洗手,推荐全程使用安全套。

研究发现:宫颈病变越严重,宫颈阴道中的菌落种类越多,乳杆菌的数量越少。宫颈阴道菌群的组成和改变与HPV的侵袭、持续感染及宫颈癌的发生发展密切相关。

3. 健康的生活方式,增强免疫力。

①合理膳食:营养均衡,吃动平衡。不能为了瘦身过度节

②规律作息:不要经常熬夜,熬夜会降低人体免疫力。

③适当运动:WHO推荐成年人每周至少150分钟中等强度有氧运动:如慢跑、快走、游泳、各种球类等,提倡个性化、安全、科学运动,循序渐进、持之以恒。

④戒烟戒酒。吸烟饮酒与多种癌症、慢病密切相关,要避而远之。

4. 适龄接种预防性HPV疫苗。

目前世界范围内的预防性HPV疫苗有三种,英国葛兰素史克公司的二价HPV疫苗,美国默沙东公司的四价、九价HPV疫苗。

二价疫苗:可预防HPV16和 HPV18两种病毒,超过70%的宫颈癌都是由这两种病毒引起的。

四价疫苗:可预防HPV6、11、16、18四种病毒,与二价相比,还能预防6、11型HPV引起的尖锐湿疣。

九价疫苗:可以预防HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58,九种基因型的病毒,研究显示,九价疫苗能预防90%的宫颈癌。

国内预防性HPV疫苗的适用年龄:

预防性HPV疫苗

适用年龄(岁)

二价疫苗

9-45

四价疫苗

20-45

九价疫苗

16-26

女性同胞们可以根据自身年龄和经济状况,选择接种不同价型的预防性HPV疫苗。定期妇科体检进行宫颈癌筛查。

因为HPV疫苗不能覆盖所有的HPV型别,接种了HPV疫苗的女性也要定期进行宫颈癌筛查。同时请注意,疫苗HPV疫苗是预防性疫苗,不能治愈和消除已有的感染,而且对于已经发生的宫颈癌或者癌前病变,疫苗有也没有任何治疗作用。

如果筛查HPV阳性,还需要行阴道镜检查,酌情宫颈活检来进一步检查有无宫颈病变,并作相应的处理。

需要更加注意的是:即便筛查正常,如果出现性交后阴道流血,白带增多、性状改变、带血,异常阴道流血等情况需要及时就医。

注意生活细节,预防HPV感染,做好宫颈癌筛查,才能防宫颈癌于未然!

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