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一切的美好,就在女孩下腰的那一个瞬间,戛然而止
吕文科   主治医师
山西医科大学第二医院  康复一组
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标签:育儿  养生  健康  医生说

近年来,有关儿童运动不当导致损伤,甚至瘫痪的病例屡有报道。这个科普,迫在眉睫

人体脊柱的最外面是肌肉,中间是椎骨,最里面是脊髓和血管。

儿童肌肉弹性好,柔韧性佳,关节活动度大,能够做一些成人做不了的动作。缺点是肌肉力量差、韧带松弛,关节不稳,容易出现肌肉拉伤、关节错位等。所以,运动锻炼时一定要加强防护。老师和家长责不旁贷!!

儿童椎体骨胶原成分多,骨骼比较软,一般不容易骨折,这是优点。缺点就是硬度不够,容易变形。所以,不建议儿童过多负重性练习、力量性练习。

脊髓和血管被包在脊柱最里面,说明它最重要,四肢的感觉运动、大小便都由它来控制。同时,也最脆弱,好比豆腐块。儿童脊髓和血管本身发育不成熟,或者有些小孩先天发育就有畸形,平时没有症状,一旦受到外力,特别容易损伤。

一旦锻炼过程中出现腰背疼痛,甚至下肢麻木无力的症状,老师和家长一定要引起足够的重视:要想到脊柱脊髓损伤的可能性,立即停止活动,就地休息制动,保持脊柱伸直位,严禁弯屈或扭转脊柱,避免二次损伤,加重病情。千万不要随意搬动患儿,立即打120,请专业医师前来就诊。

肌肉伤了,可以恢复;骨头折了,可以接上;神经要是断了,想要再生,堪比登天!

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