您好!欢迎访问山西省预约诊疗服务平台 微信关注 | 客户端 | 进入手机版 | 意见建议
     推荐      
     热点      
     专家      
     短视频      
     孕产      
     中医      
     养生      
     医生说      
     健康      
     问答      
     科室      
     医院      
     用药      
     保险      
     育儿      
     两性      
 
首页/健康头条
 
【中医养生】真正的寒证还是真寒假热傻傻分不清?
山西大医院  中医科   主页  
标签:中医  科室

中医认为“阳盛则热,阴盛则寒”“阳虚则寒,阴虚则热”, 治疗则大道至简,“寒者热之,热者寒之”。故明辨寒热是治疗时使用温热药或寒凉药的依据。

门诊时经常有病人来说自己上火了,口干口苦,牙龈肿痛,自己吃了一大堆下火药,却仍然不见好转,只好来医院。这样的例子很多,往往跟着感觉走,或者跟着邻居朋友用药,不想到医院就诊后,医生说药用反了,寒症用寒药,无疑是雪上加霜,这究竟是怎么回事?

寒证是可分为表寒证和里寒证,表寒证已以外感风寒为表现,里寒证则可见畏寒肢冷,口不渴或渴喜热饮,咳稀白泡沫痰,腹痛喜暖,遇冷腹泻或大便稀溏。

舌象如下图:

临床上还可以遇见舌苔发黑的舌象,除了进食黑色食物如黑芝麻、桑葚、丸药等,有些药物也可以导致黑苔如丽珠得乐等药都可以导致舌苔黑染。排除染苔,则应考虑寒盛或热盛,黒腻苔偏寒,若舌苔黑燥则为热盛。

如果你能对号入座当温中祛寒。可以多进食偏温热性食物,或以醋泡生姜、生姜泡水、或炒菜多放花椒、胡椒等以纠偏。平时偏寒性的食物就要避免了,夏天冷饮空调

都要节制。

那么寒性食物有哪些?

水果类:西瓜、柚子、甜瓜、甘蔗、梨、橙子、芒果、山竹等。夏季水大或略苦的水果偏寒。

蔬菜类:苦瓜、苦菜、竹笋、海带、冬瓜、丝瓜、豆腐、莴苣、苦菊、芥菜等,偏苦味的菜都寒哦。

另外,绿茶、苦丁茶、海鲜(蟹、贝、生蚝等)、猪肉等也偏寒凉,寒性体质慎选。间单记忆:绿茶偏寒,红茶偏温,新茶寒,老茶温。海鲜肉类则以喜静喜卧者寒,性偏肥腻者寒。

但在临床上,患者并不会按照书本上讲的患病,往往有真寒假热或者真热假寒,让人难以辨别。

区分寒证与热证,应遵循整体观念,根据寒热、口渴不渴、面色、四肢温凉,大小便、舌象脉象等多方面综合考虑。即畏寒喜热为寒,怕热喜冷为热;口淡不渴为寒,

口渴喜饮为热;面色红为热;手足厥冷多为寒,四肢烦热多为热;小便清长、大便稀溏为寒,小便短赤、大便燥结为有热;舌淡苔白为寒,舌红苔黄为热等。但也不乏

患者自觉口干口苦,牙龈肿痛,大便不畅,但舌苔白腻,就是我们谈到的真寒假热症,治疗也应温化寒邪而选温热类药物,而不应盲目下火。如肺寒咳嗽应温肺选小青

龙冲剂,脾胃虚寒的遇冷或进生冷胃脘痛、腹泻,则宜用丁蔻理中丸、附子理中丸等,肾阳虚导致的腰膝酸困怕冷,夜尿频多,则宜金匮肾气丸等,宫寒导致的痛经,

小腹冷可以选艾附暖宫丸等,无论哪一脏腑偏寒,饮食起居都应注意顺应大自然规律,“春生夏长,秋收冬藏”,夏季适当出汗,避免贪凉,才能健康。

阅读数:368  点赞数:6  收藏数:5
关于我们
版权声明
服务总则
友情链接
常见问题
意见反馈




Copyright 2015 sxyygh.com

备案号:晋ICP备15004886号-2  

晋公网安备 14019202000032号